Trong hệ thống cấp bậc của đồ bảo hộ, miếng bảo vệ khuỷu tay thường đóng vai trò thứ yếu sau những món đồ hào nhoáng hơn như mũ bảo hiểm hoặc miếng đệm đầu gối. Tuy nhiên, cú ngã trực tiếp vào điểm khuỷu tay có thể gây đau đớn tột cùng và dẫn đến-các vấn đề lâu dài như viêm bao hoạt dịch, tổn thương dây thần kinh hoặc gãy xương phức tạp. Tại sao tấm bảo vệ khuỷu tay lại là một bộ phận quan trọng nhưng thường bị đánh giá thấp trong một hệ thống bảo vệ đầy đủ?
Tình huống sử dụng là ngã sang một bên hoặc phía trước nơi có liên quan đến cánh tay. Điều này thường xảy ra trong-các vụ va chạm với xe môtô, va chạm khi đi xe đạp leo núi, ngã khi trượt patin và các tình huống mang tính chiến thuật. Khuỷu tay là một khớp tương đối không được bảo vệ, có ít mỡ hoặc cơ bao phủ olecranon (xương nhọn). Tác động trực tiếp ở đây sẽ truyền lực trực tiếp vào khớp.
Vật liệu được sử dụng tương tự như miếng bảo vệ đầu gối nhưng được thu nhỏ lại: mũ nhựa cứng hoặc composite được thiết kế để trượt, được hỗ trợ bởi bọt hấp thụ lực tác động-(thường là EVA hoặc polyme tiên tiến). Mục đích là tạo ra một mái vòm bảo vệ trên xương và khớp dễ bị tổn thương.
Hiệu quả của tấm bảo vệ khuỷu tay được thiết kế tốt- gấp ba lần:
Hấp thụ tác động:Lớp xốp đệm khi va chạm, ngăn chặn sự va chạm (vết bầm sâu) vào xương và giảm lực truyền đến sụn khớp và dây chằng.
Khả năng chống mài mòn:Lớp vỏ cứng giúp da không bị trầy xước trên mặt đường-một vết thương đau đớn được gọi là "phát ban trên đường" dễ bị nhiễm trùng.
Phân bố áp suất điểm:Thay vì lực tập trung vào điểm nhỏ của khuỷu tay, tấm bảo vệ sẽ dàn trải lực trên một vùng lớn hơn của cánh tay, giảm đáng kể áp lực tại bất kỳ điểm nào.
Trong trang bị mô tô, áo giáp khuỷu tay được tích hợp vào áo khoác. Trong các môn thể thao hành động, chúng là những dây đeo riêng biệt. Trong cả hai trường hợp, sự phù hợp là điều tối quan trọng. Người bảo vệ dịch chuyển trong khi di chuyển sẽ để lộ khuỷu tay vào thời điểm quan trọng. Nó phải tập trung vào điểm của khuỷu tay trong toàn bộ phạm vi chuyển động.
Chọn biện pháp bảo vệ phù hợp có nghĩa là không bỏ qua mối nối này. Đối với người đi xe mô tô, hãy đảm bảo áo khoác của bạn có lớp giáp được xếp hạng CE-ở khuỷu tay và vừa khít-áo giáp phải nằm ngay trên khớp khuỷu tay của bạn khi cánh tay của bạn đang ở tư thế lái xe. Đối với các môn thể thao như MTB hoặc trượt băng, đừng chỉ mua một bộ dành cho đầu gối; có được bộ đầy đủ bao gồm khuỷu tay. Việc bổ sung thêm miếng bảo vệ khuỷu tay có thể ngăn ngừa chấn thương suy nhược có thể khiến bạn không thể đạp xe, trượt ván hoặc không thể hoạt động trong thời gian dài. Đó là một cái giá nhỏ phải trả để bảo vệ một khớp phức tạp và quan trọng.
